Løping

Vi fokuserer på informasjon om hvordan du kan bli en bedre løper. Vi gir deg gode treningstips, treningsprogram og motivasjon så du kan nå dine mål!

bilde av hvordan løpe halvmaraton på under 2 timer

bilde av kvinne som løper halvmaraton

Halvmaraton

Hvordan du kan komme deg i form til å fullføre ditt første halvmaraton eller forbedre din tid. Gode treningstips og råd om halvmaraton

bilde av kvinne som løper, lever lengre og har en god helse

Maraton

Hvordan du kan komme deg i form til å fullføre ditt første halvmaraton eller forbedre din tid. Gode treningstips og råd om halvmaraton

bilde av kvinne som løper 10 km

10 Km

Kommer snart


5 Km

Hvordan du kan komme deg i form til å løpe 5 Km eller forbedre din tid. Gode treningstips og råd om 5 Kilometer løping